Auran Faktat -blogi - OSSI AURA – HUMAN PRODUCTIVITY
Sykemittarit tutkivat nyt myös unta ja palautumista | Mikrobitti
Anna-Liisa Ruostekivi ja Senja Salonen
Korona-aika lisäsi etätyöläisten yöunia ja viikonloppujen liikuntaa – työmatkaan ja laittautumiseen kuluva aika näyttää menneen nukkumiseen
Firstbeat Hyvinvointianalyysi Käyttäjäopas
FIRSTBEAT HYVINVOINTIANALYYSIN KÄYTTÖMAHDOLLISUUDET ASLAK® - KUNTOUTUKSEN SEURANTAVÄLINEENÄ KUNTOUTUSSÄÄTIÖLLÄ
Auran Faktat -blogi - OSSI AURA – HUMAN PRODUCTIVITY
Mittalaitteen ja elektrodien kiinnittäminen – Firstbeat Support Help Center
Testing Polar, Firstbeat ja kehontunne. Ketä tässä on uskominen? - Kehontunne.fi
Firstbeat Hyvinvointianalyysi Käyttäjäopas
SYKKEESTÄ TYÖKALU JOHTAMISEEN? - Firstbeat
Nuorten ja nuorten aikuisten pyörä- tuolikäyttäjien fyysisen aktiivisuu- den mittaaminen Firstbeat-mittarilla
Mitä 3 päivän Firstbeat-mittaus paljastaa hyvinvoinnista? Ainakin pitkän työpäivän vaikutuksen | Tivi
Auran Faktat -blogi - OSSI AURA – HUMAN PRODUCTIVITY
Koronakriisi ei ole lisännyt stressiä ja nukkumiselle on enemmän aikaa - ”Poikkeustila kohtelee jokaista yksilöllisesti” - Firstbeat
Vaikka oman kehon tuntemukset kertovatkin, menetkö ylikierroksilla ja olisiko treeni parempi vaihtaa päiväuniin, harvoin tulee kuunneltua kehon viestejä. Siksi totuus omasta palautumisesta on usein nähtävä paperilla.
Koronakriisi ei ole lisännyt stressiä ja nukkumiselle on enemmän aikaa - ”Poikkeustila kohtelee jokaista yksilöllisesti” - Firstbeat
korkeanpaikanharjoittelun vaikutukset uimarin ... - Firstbeat
Mittalaitteen ja elektrodien kiinnittäminen – Firstbeat Support Help Center
FIRSTBEAT HYVINVOINTIANALYYSIN HYÖDYT JA ONGELMAT TYÖTERVEYSHUOLLOSSA
Download. - Firstbeat
Firstbeat kertoo tarkkaa tietoa kehosi tilasta, kertoi mielesi mitä tahansa. Mielen stressi on eri asia kuin kehon stressi, joten se kannattaa mittauttaa, jotta voimme auttaa sinua oikealle tielle kohti parempaa hyvinvointia.
Firstbeat Hyvinvointianalyysi Käyttäjäopas
SYKKEESTÄ TYÖKALU JOHTAMISEEN? - Firstbeat
Firstbeat Hyvinvointianalyysillä motivaatiota fyysiseen aktiivisuuteen
