Kuntoon kotona: Personal trainerin treeniohjelma takaa sen
Matkustajan lihaskuntotreeni
Eikö hikirääkki innosta? Viiden liikkeen LIIT-harjoituksella pääset vauhtiin tehokkaan lempeästi – katso treeniohjelma koko viikoksi - Hyvä fiilis - Ilta-Sanomat
Hypopressive – vakuumilla vatsa litteäksi – Anna Saivosalmi | Terve.fi
Askelkyykky kuminauhalla | SYKE Tribe
Elämää Buugissa- Personal trainerit kertovat: Askelkyykyn rakennus
liikepostaus – Fitoona.com
Kesätreeni - sisällä ja ulkona | Fitness24Seven
Vatsalihastreeni kotona – vatsa timmiksi näillä liikkeillä | Seura.fi
Eikö hikirääkki innosta? Viiden liikkeen LIIT-harjoituksella pääset vauhtiin tehokkaan lempeästi – katso treeniohjelma koko viikoksi - Hyvä fiilis - Ilta-Sanomat
Askelkyykky eteen lisäpainoilla | SYKE Tribe
Vammojen ennaltaehkäisy – VoimanPolku
Kuminauha haastaa koko kropan – 7 takuutehokasta liikettä - Fit
Viiden liikkeen tehokas kuminauhajumppa – kroppa tikkiin kotona tai vaikka puistossa! - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
Kuminauhajumppaa.. – Kirsin Kuntopiiri | Terve.fi
Nämä ovat tehokkaimmat askelkyykyt - lisää heti treeniohjelmaasi - Fit
Vatsalihastreeni kotona – vatsa timmiksi näillä liikkeillä | Seura.fi
PT:n vinkit: kolme aliarvostettua pakara- ja jalkaliikettä – Sportamore.com
Vatsalihastreeni kotona – vatsa timmiksi näillä liikkeillä | Seura.fi
Kesätreeni - sisällä ja ulkona | Fitness24Seven
